首、肩コリのアナタ必見!ツライだけじゃないコリの怖い話!

パソコンやスマートフォンの使用時間が増えた現代、首コリや肩コリに悩んでる方も多いですよね。

 

ところで…

ご自分の頭の重さってご存知ですか?

なんと!!  5~6kgあるんですよ!

5kgのお米を想像してみて下さい。私たちは、そのお米をいつも頭に乗せて生活しているのです。

いつも頭が肩の真上に乗っていれば、首と肩の筋肉に負担はかからないのですが、

お仕事やスマホ、お料理や掃除、私達の日常は下を向く事がほとんどですよね。

私達の首と肩の筋肉は、重い頭を支えようと毎日頑張っているんです。 

そりゃ~筋肉も疲れちゃいますよね…涙

 

でも、このコリを放っておくと、その先には怖い病気が待っているんです! 

それは…脳卒中!!

脳卒中とは大きく分けると、

脳梗塞、脳血栓など…脳の血管が詰まる病気。

                                 言語障害や麻痺などが残ったり、最悪の場合、死に至ります。

 

脳出血、

くも膜下出血など…      脳内の血管が破れ、出血が起こる病気。

                                 言語障害や麻痺などが残ったり、最悪の場合、死に至ります。

首や肩の筋肉は脳に血液を送り出す役割があるのですが、凝り固まった筋肉では血液を送り

づらくしてしまいます。

このように脳内の血液循環が悪くなると、

脳卒中の他にも、自律神経の乱れうつ病なども引き起こしてしまうのです。 

じゃぁ、どうすれば改善できるの??

どんなに運動しても、筋肉が固ければ脳にたくさんの血液を送り出す事は出来ません。

まずは首と肩の筋肉をしっかりと揉みほぐし、柔らかくしてあげること!

そうする事で脳内の血液循環は格段に良くなっていきます。  

 

 

痛みのある毎日というのは、憂うつではないですか?

様々な首や肩の痛みでお悩みの方は、是非、当院にご相談下さい!

お話をしっかりとお伺いし、痛みの根本から治療させていただきます。

憂うつな日々から、明るく活動的な日々に変えていきましょう!!

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