背骨・骨盤矯正が必要となる身体の歪みは、
気づかないうちに起こってしまうことがほとんどです。
特に、以下のような人は要注意！
1.肩の高さが左右で違う
2.首が傾いている
3.顔が歪んで左右対称ではない
4.骨盤の高さが違う
5.O脚、X脚
6.よくつまずく
7.仰向けで寝られない
8.靴のすり減りが左右で違う
など、、、、。
では、どういった原因で歪んでしまうのでしょうか？身体の歪みは、猫背などの姿勢の悪さが原因となりますが、それ以外にも様々な原因で起きます。
歪みの出やすい日常生活のくせ
・足を組む
・横座りをする
・立つ時に片足に体重を乗せる
・同じ方向ばかりでカバンを持つ
・噛みやすい方ばかりで噛む
・横向きで寝ることが多い
・視力の左右差があり見やすい方で見てしまう
などです。
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